לשומרי משקל: אוכל מושקע ובריא שיתאים לכל אירוע
שומרים על דיאטה קפדנית אולם הזמנתם לאירוע ואתם מתלבטים מהו האוכל הבריאותי והמושקע ביותר אותו תוכלו להביא איתכם? הגעתם בדיוק למקום הנכון. במדריך המקוצר הבא
בריאות ותזונה נכונה
12 כללי תזונה למניעת נשירת שיער
נשירת שיער היא תופעה נפוצה אשר גורמת לירידה משמעותית בביטחון והדימוי העצמי. אולם, באמצעות תזונה נכונה ניתן בהחלט לעכב את הנשירה. מהם 12 הכללים למניעה?
