מה כדאי להכניס לתפריט כדי להגביר את ייצור הקולגן בגוף?
קולגן הוא החלבון השכיח ביותר בגוף האדם, והוא עשיר בחומצות אמינו וגליצין. החל מגיל 25 קצב ייצור הקולגן בגוף פוחת, וכתוצאה מכך השמירה על תפקוד תנועתי תקין של הגוף פוחתת. בכדי להגביר את ייצור הקולגן, ניתן לנקוט במספר צעדים. מהם? להלן הפרטים. הגברת ייצור הקולגן: כל אחד יכול (וזה קל מכפי שחשבתם) תהליך של ייצור […]
מה חשוב לדעת לפני הליך קיצור קיבה?
תהליך קיצור קיבה מתאים לאנשים מעל לגיל 35 הסובלים מהשמנת יתר, ומשקלם נחשב גבוה במיוחד ומוגדרים על ידי רופאים כסובלים מהשמנת יתר חולנית. השמנת יתר מלווה בדרך כלל בדום נשימה בשינה, הפרעות נשימה, לחץ דם גבוה ומחלות ריאה – מצבים רפואיים הדורשים התערבות רפואית ולעיתים קרובות קיצור קיבה. אבל מה צריך לדעת על התהליך הזה? […]
מה לא כדאי לאכול כשנוטלים מדללי דם?
שום, ג'ינג'ר, בצל, פירות הדר אבוקדו ועוד אינם מומלצים לאנשים אשר נוטלים תרופות מדללי דם. במדריך מקוצר זה נציג סקירה אודות ניהול אורח חיים בריא ובטוח בשילוב של נטילת תרופות קבועות. נוטלים תרופות לדילול הדם? אלו המאכלים מהם מומלץ להימנע תרופות לדילול דם נועדו בעבור מבוגרים הסובלים מתופעה של קרישיות יתר. למעשה, התרופה הנפוצה ביותר […]
